トレーニングを楽しんでもらうには

トレーニングを楽しんでもらうためには

トレーニングを楽しんで行なってもらうためには、ただ褒めるだけではいけません。

時にはお客様には出来ないことをやらせ、悔しい想いや情けない想いをさせる事で、出来た時に喜びを与えることが出来ます。

ただ単に出来ることをずっと褒めていても、

「こんなの出来るよ」
「嘘くさいな」
と思われてしまうこともあります。

そのため上記のようにチャレンジ的な種目を入れることも時には必要です。

ただし、全く運動したことがない、自分に自信がないようなお客様に対してはそういったことは逆効果になることがあるので見極める力がトレーナーには必要です。

難しいモノから簡単なものへ

そこから

簡単なモノから難しいモノへ

少しずつレベルアップさせると、出来た時にお客様も進化してる感覚がありトレーニングをより楽しんでもらえると思います。

そのためにはどの種目がそのお客様にとって簡単なのか？難しいのか？をしっかり理解しておく必要があります。