読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

明日はバレンタイン^ ^

明日はバレンタインデーですね^_^お客様からチョコを頂いて嬉しいかぎりです(^ ^)

 

チョコ好きの自分としては、食べても食べても飽きないです!

 

貰っていて思ったのが、最近は低糖チョコも色んな所で販売されてるんだなあと感じました。

 

食べたいけど太るのが気になる、カロリーに対して気をつける方が少しずつ増えて来ているのかなと思ったりします。

 

こういった糖質カットのチョコがコンビニでもより普及してくれるとダイエット中の方でも気兼ねなくスイーツを食べれると思います。

 

 

でもバレンタインデーの時は、なんにも気にせず食べます!!そのぶんトレーニングで体を追い込めば脂肪にはならずに、筋肉となります!

 

食べる前はトレーニングをしっかりしてチョコもエネルギーにしていきましょう(^^)