2017-11-02から1日間の記事一覧

NSCAの試験を受けて

先日、NSCAのCPT試験を受けました。 試験を受けるために勉強しましたが、パーソナルトレーナーとしてお客様を指導するにおいて必要なことがたくさんありました。 お客様の目標を達成するために、計画を組むことやトレーニングで成果を出すための方法、 どれ…