2017-04-16から1日間の記事一覧
大腰筋は背骨、腰椎1～5から大腿骨小転子までついています。この筋肉が硬くなると腰椎は反りやすくなり、そのせいで背中の筋肉も収縮し痛みを感じる場合があります。 特に重い物を担いでいないのに、起き上がった瞬間に腰が痛くなってしまった！という場合は…
大腰筋は背骨、腰椎1～5から大腿骨小転子までついています。この筋肉が硬くなると腰椎は反りやすくなり、そのせいで背中の筋肉も収縮し痛みを感じる場合があります。 特に重い物を担いでいないのに、起き上がった瞬間に腰が痛くなってしまった！という場合は…
