2017-02-16から1日間の記事一覧

ダイエットには濃いお茶!

昔からよく出ているトクホのお茶。これはダイエットに効果的なのか?と疑問に思う方がいらっしゃいます。 まずお茶の成分には、カテキンが入っており ・肝臓内の脂肪を分解 ・糖の吸収を緩やかにする ・脂肪の吸収を抑える 上記の役割があります。特に濃いお…