2017-01-31から1日間の記事一覧
身近に買えるタマゴですが、身体にはとても良い食材なんです。 タマゴにはタンパク質が6〜8gまで入っており、アミノ酸がたくさん入っています。 タンパク質は20種類のアミノ酸からできており、その中の9つは必須アミノ酸と呼ばれています。これが多ければ多…
身近に買えるタマゴですが、身体にはとても良い食材なんです。 タマゴにはタンパク質が6〜8gまで入っており、アミノ酸がたくさん入っています。 タンパク質は20種類のアミノ酸からできており、その中の9つは必須アミノ酸と呼ばれています。これが多ければ多…