2016-12-29から1日間の記事一覧
今日は私のモニターさんをトレーニングする日でした。ダイエット目的で、現在は糖質カット中です。 初回案内時は、糖質カットに対してとても不安そうでした。 「私にできるのか？」 「どれを食べていいのかわからない」 「周りの人に知られて冷やかされるの…
今日は私のモニターさんをトレーニングする日でした。ダイエット目的で、現在は糖質カット中です。 初回案内時は、糖質カットに対してとても不安そうでした。 「私にできるのか？」 「どれを食べていいのかわからない」 「周りの人に知られて冷やかされるの…
