本日は仕事が休みということもあり、バク転の練習に行ってきました。 １２月３０日、スタジオ最終日にスタッフ全員での体力測定があります。今回は ・鯉のぼり ・デクラインクランチ ２０㎏加重 そしてバク転！ バク転が出来ると何がイイの？と思われる人も…