2016-12-24から1日間の記事一覧

偏平足の人は脚を痛めやすい?!

偏平足の人は足を痛めやすいのか?! 偏平足は足裏に土踏まずがない状態を言います。土踏まずは足裏の足底腱膜が両端の骨を引っ張る事で作られます。 他にも足裏にある筋肉や靭帯、腱も一緒に働いて引っ張りを維持しています。 この土踏まずがあると、走った…